macOS 15+ · Apple Silicon

วันนั้นหายไปไหน?
ตอนนี้คุณรู้แล้ว

เครื่องติดตามเวลาสำหรับ Mac ในแถบเมนู ที่ให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัว ซึ่งติดตามเวลาของคุณโดยอัตโนมัติว่าใช้ไปกับอะไร — ทุกแอป ทุกหน้าต่าง และทุกแท็บเบราว์เซอร์ วินาทีต่อวินาที ไม่ต้องเริ่มจับเวลา ไม่ต้องมีบัญชี และไม่มีอะไรออกจาก Mac ของคุณ

ซื้อ — $49 ทดลองฟรี

จ่าย $49 ครั้งเดียว ตัวติดตามแบบสมัครสมาชิกคิด $84–$120 ต่อปี

ทดลอง 100 ชม. ฟรี · ใช้ได้ถึง 3 Mac · จับเวลาพักและ Stay Awake ฟรีตลอดไป

ทุกวินาที
บันทึกอัตโนมัติ
0 ไบต์
อัปโหลดกิจกรรมไปที่ใด
1 ไฟล์ในเครื่อง
บน Mac ของคุณ ของคุณ
$49 ครั้งเดียว
ไม่มีค่าสมัครสมาชิก

ปัญหาของตัวติดตามเวลา Mac ส่วนใหญ่

คุณไม่ต้องการโค้ช
คุณต้องการบันทึกที่ซื่อสัตย์

ตัวจับเวลามือที่คุณลืมเริ่ม

ถ้าการติดตามขึ้นอยู่กับการจำให้เริ่มติดตาม คุณก็ไม่มีข้อมูล — มีแค่ความหวัง Toggl, Harvest, นาฬิกาจับเวลาในแถบเมนู — ปัญหาเดียวกัน เลิกลืมได้แล้ว

การสมัครรายเดือนที่ "ให้คะแนนผลผลิตของคุณ"

คุณไม่ต้องการอัลกอริทึมมาบอกว่า Slack "มีค่าน้อย" คุณรู้อยู่แล้ว จ่าย $84–$120/ปี เพื่อตัวเลขที่ยืนยันสิ่งที่คุณสงสัย — หรือไม่จ่ายเลย

การซิงค์คลาวด์ที่คุณไม่ได้ขอ

ชื่อหน้าต่าง URL ชื่อการประชุม ทั้งหมด บนฐานข้อมูลของคนอื่น หลังรหัสผ่านและการตรวจสอบที่ผู้ขายตัดสินใจจะรักษา จนกว่าจะไม่รักษา

จุดยืนของ Timex

บันทึกอัตโนมัติ ให้คุณดูได้ จบรายการคุณสมบัติ

เปิดฝาในตอนเช้า ตัวติดตามทำงานอยู่แล้ว ไม่ต้องเริ่มจับเวลา ไม่ต้องเลือกโปรเจกต์ ไม่มีอัลกอริทึมมาตัดสินคุณ ไม่มีอีเมลข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์ ลากเลือกชิ้นบนไทม์ไลน์ — คุณจะเห็นว่าเปิดอะไรอยู่จริง ๆ นั่นแหละผลิตภัณฑ์

ใช้งานยังไง

สามขั้นตอน ไม่ต้องตั้งค่า ไม่ต้องมีบัญชี

01

ติดตั้งและไม่ต้องเข้าสู่ระบบที่ไหน

ลาก Timex เข้าโฟลเดอร์ Applications ไม่ต้องมีบัญชี ไม่ต้องใช้อีเมล ไม่ต้องตอบแบบสอบถาม อนุญาต Accessibility ครั้งเดียวแล้วตัวติดตามก็เริ่มทำงาน

02

ลืมมันไป

Timex อยู่ในแถบเมนูที่ใช้ CPU น้อยกว่า 1% แคปซูลแสดงแอปปัจจุบันและยอดรวมวันนี้ มันบันทึกทุกแอป ทุกหน้าต่าง และทุกแท็บเบราว์เซอร์อย่างเงียบ ๆ — วินาทีต่อวินาที

03

ดูวันของคุณ พักสักหน่อย ให้มันทำงานต่อ

คลิกที่แคปซูล ลากเลือกชิ้นบนไทม์ไลน์ แตะ "ทำแล้ว" เมื่อยืดเส้น เปิด Stay Awake ก่อนปิดฝาเมื่อต้องอนุมานงานยาว ๆ

ความเป็นส่วนตัวด้วยสถาปัตยกรรม ไม่ใช่คำสัญญา

กิจกรรมของคุณอยู่บน Mac นี้ จบ

กิจกรรมของคุณไม่เคยไปถึงเซิร์ฟเวอร์ ไม่มี API endpoint ที่มันจะ "บังเอิญ" รั่วไปได้ ไม่มีบัญชีที่จะถูกแฮก มีโฟลเดอร์เดียวใน Library ของคุณ จบ บล็อกแอปที่ไฟร์วอลล์ — การติดตามยังทำงานปกติ

Timex บันทึกอะไร

  • แอปที่อยู่ด้านหน้าคุณ
  • ชื่อหน้าต่างที่คุณกำลังดู
  • แท็บเว็บไซต์ในเบราว์เซอร์ของคุณ (สำหรับเบราว์เซอร์ที่รองรับ ด้วยความยินยอม)
  • แต่ละช่วงเริ่มเมื่อไหร่ จบเมื่อไหร่ และคุณใช้งานนานเท่าใด

ไม่เคยแตะอะไร

  • เสียง
  • การกดแป้น
  • ตำแหน่งเมาส์
  • พิกเซลหรือภาพหน้าจอ
  • เนื้อหาคลิปบอร์ด
  • อะไรก็ตามจากแอปรหัสผ่าน / ธนาคาร / สุขภาพ ที่คุณถือว่าเป็นส่วนตัว
ตำแหน่งข้อมูล ~/Library/Application Support/io.muvon.timex/
ข้อมูลกิจกรรมที่อัปโหลด (ไบต์) 0
จุดปลายเทเลเมตรี 0
ต้องมีบัญชี ไม่ — ไม่มีระบบบัญชี
ส่งออก Settings → Export → CSV — ทุกแถว ทุกครั้ง
ตรวจสอบเอง บล็อก timex ด้วย Little Snitch — การติดตามยังทำงานปกติ

อัตโนมัติ วินาทีต่อวินาที

ลากบนไทม์ไลน์ ได้ความจริง

เปิดฝาแล้วตัวติดตามทำงานอยู่แล้ว ทุกนาทีในทุกวันถูกวาดเป็นแถบซ้อนกันด้วยสีตามหมวดของแต่ละแอป ลากเลือกชิ้น แล้วยอดรวมด้านล่างจะกรองตามช่วงนั้น คลิกแถบเพื่อแยกแอปเดียว คลิกที่ว่างเพื่อล้าง

  • ไม่ต้องจับเวลามือ ไม่ต้องเลือกโปรเจกต์ ไม่ต้องกลัวลืม — ลูปทำงานเอง
  • ความแม่นยำวินาทีต่อวินาที เพื่อให้การสลับแอปอย่างรวดเร็วปรากฏจริง ๆ
  • วางเมาส์ที่ไหนก็ได้ → ทูลทิปบอกแอป ชื่อหน้าต่าง URL และช่วงเวลาที่แน่นอน
09
10
Selected 14m 22s
App Octoweb
Window timex-web — Hero.svelte

แอป → หน้าต่าง → URL

เจาะลงไปในรังกระต่ายจริง ๆ

รายการยอดแอปขยายตัวออก สำหรับแต่ละแอปคุณเห็นชื่อหน้าต่าง 15 อันดับแรก สำหรับเบราว์เซอร์คุณเห็นเวลาต่อโดเมน แล้วตามด้วย URL จริง การเจาะลึกทันที — แม้บนข้อมูลหนึ่งปี

  • แตะชิปหรือแถบของแอป → แอปนั้นจะขยายเอง อย่างอื่นจะมัวลง
  • ตัวเลือกช่วง: วันนี้ / เมื่อวาน / 7 วันล่าสุด / 30 วันล่าสุด / สัปดาห์นี้ / เดือนนี้ / กำหนดเอง
  • อ่าน URL แท็บที่ใช้งานจาก accessibility tree ของเบราว์เซอร์ ใช้สิทธิ์เดียวกับชื่อหน้าต่างโดยไม่ต้องขออนุญาตเพิ่ม — Safari, Chrome, Brave, Arc, Edge, Vivaldi, Opera, Firefox และอื่น ๆ
  • คลิกขวาที่ชื่อหน้าต่างใดก็ได้เพื่อสร้างกฎคีย์เวิร์ด แล้วส่งออกวันนี้ สัปดาห์ หรือช่วงเวลาใด ๆ เป็น CSV — ทั้งสรุปรายวันหรือบันทึกฉบับเต็ม — ได้จากส่วนหัวทันที
F Firefox 28m
linear.app
24m
localhost:5173
18m
docs.svelte.dev
11m
apple.com
7m
news.ycombinator.com
4m

คะแนนที่คุณเขียนเอง

คะแนนโฟกัส ตามเงื่อนไขของคุณ

ทุกแอปและเว็บไซต์ถูกรวบเข้าหมวดหมู่ และแต่ละหมวดหมู่มีน้ำหนักที่คุณกำหนดเอง — ตั้งแต่ −100% (เสียเปล่า) ถึง +100% (โฟกัสลึก) Timex ถ่วงน้ำหนักวันของคุณด้วยตัวเลขของคุณเองเป็นคะแนนเดียว 0–100 อยู่บนสุดของหน้า "วันนี้" และในแถบเมนู ไม่มีคลาวด์ ไม่มีอัลกอริทึม ไม่มีคำตัดสิน — แค่กฎของคุณที่ถูกรวมยอด 50 คือกลาง

  • กฎเว็บไซต์ครอบคลุมโดเมนย่อยและแยกเบราว์เซอร์เดียวได้: github.com คือโฟกัส youtube.com คือเสียเวลา — และคีย์เวิร์ดอย่าง Jira ในชื่อหน้าต่างก็ใช้แทนหมวดของแอปได้ เพราะคุณเป็นคนกำหนด
  • ปรับทุกน้ำหนัก สร้างหมวดหมู่ของตัวเอง คลิกขวาที่แอปไหนก็ได้เพื่อจัดหมวดใหม่ — ประวัติถูกให้คะแนนใหม่แบบสด
  • คำนวณบน Mac ของคุณจากข้อมูลที่ไม่ออกไปไหน — เป็นมุมมองที่คุณจะไม่สนใจก็ได้ หรือถ้าคุณต้องการ ให้มีสรุปวันละครั้งและขีดจำกัดรายหมวดผ่านการแจ้งเตือน macOS ธรรมดา ไม่มีสตรีค ไม่จ้ำจี้ ไม่มีอีเมล
Focus score · today
Productive
Weighted by your own category rules. 50 is neutral.
Development 2h 41m Productivity 1h 33m Communication 1h 08m Entertainment 41m
github.com Development +90%
youtube.com Entertainment −50%

Same browser. One site is focus, one is waste — because you said so.

งบ ไม่ใช่การวินิจฉัย

ดูว่ายังเหลืองานหนักอีกเท่าไร

Energy คือค่าประเมิน 0–100 ว่าวันนี้คุณยังเหลืองานหนักอีกเท่าไร โดยนับภาระทางความคิดของหมวดหมู่ สายสนทนา เวลาหน้าจอแบบไม่ได้ป้อนข้อมูล และช่วงงานปัจจุบัน นี่คือโควตาจากกฎที่มองเห็น ไม่ใช่การวัดสุขภาพ และ Timex แยกการอ่านออกจากการรอไม่ได้

  • เริ่มที่งานหนักวันละสี่ชั่วโมงและปรับเองภายใน ±10% จาก 14 วันล่าสุด; ภาระของหมวดเป็น Light, Moderate หรือ High
  • สายใน Zoom, Teams, FaceTime, Slack, Discord หรือการประชุมในเบราว์เซอร์นับเป็น High เวลาหน้าจอแบบไม่ได้ป้อนข้อมูลนับครึ่ง และเวลาอยู่ห่างหน้าจอค่อย ๆ ลดความล้าของวัน
  • บันทึก Walk, Workout, Nap หรือ Rest จากช่วงที่หายไป; หนึ่งในสี่ของส่วนที่เกินงบจะยกไปวันถัดไป สูงสุด 10% ของความจุ

ถามวันของคุณได้เลย

ทำงานกับ Claude, Cursor และไคลเอนต์ MCP ทุกตัว — ในเครื่อง

Timex มาพร้อมเซิร์ฟเวอร์ MCP ของตัวเอง ถามว่า “สัปดาห์นี้ใช้ Zoom เท่าไร?”, “บ่ายวันอังคารฉันทำอะไร?”, “ให้นับ github.com เป็นโฟกัส” หรือ “ลงสายโทรบ่ายสอง” AI จะใช้เครื่องมือชุดเดียวกับ UI กับไฟล์บน Mac ของคุณ เซิร์ฟเวอร์ปิดไว้เป็นค่าเริ่มต้น ผูกกับ localhost และป้องกันด้วย bearer token

  • 22 เครื่องมือ ครอบคลุมสรุป Energy การฟื้นตัว ค้นหา กฎ รายการ ส่งออก พักการติดตาม ช่วงพัก และเซสชันโฟกัส
  • ตั้งค่า Claude Desktop ในคลิกเดียว พร้อม snippet ที่คัดลอกได้สำหรับ Claude Code, Cursor, Zed และ VS Code
  • ผูกในเครื่องเป็นค่าเริ่มต้น (ปรับได้) และต้องใช้ bearer token; ไคลเอนต์ที่เชื่อมต่อจะเห็นชื่อหน้าต่างและ URL ของคุณ

และรายละเอียด

เรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้บันทึกซื่อสัตย์

  • ดูทั้งสัปดาห์ ไม่ใช่แค่วันเดียว

    เลือก 7 วันล่าสุด, เดือนนี้ หรือช่วงเวลาใดก็ได้ แต่ละวันจะกลายเป็นแถบซ้อนสีตามหมวดหมู่ของคุณ พร้อมเส้นประที่ค่าเฉลี่ยรายวัน วางเมาส์บนวันใดเพื่อดูเวลารวมและ Focus Score ของวันนั้น คลิกแล้วไทม์ไลน์ 24 ชั่วโมงของวันนั้นจะเปิดด้านล่าง — จากสัปดาห์สู่วันและลงถึงนาที โดยไม่ต้องผ่านเมนู

  • สายสนทนา วิดีโอ และเวลาที่ลุกไป — บันทึกตามจริง

    เมื่อก่อนระบบตรวจจับการไม่ใช้งานจะตัดสายสนทนาหนึ่งชั่วโมงทิ้งหลังเงียบไปสองนาที ตอนนี้ถ้าแอปด้านหน้ากำลังใช้เสียงหรือไมค์ นาฬิกาจะเดินต่อ และเมื่อคุณลุกไป Timex จะเสนอให้เติมช่วงที่หายไปเป็นรายการเวลาเอง แทนที่จะทำเหมือนช่วงนั้นไม่เคยเกิดขึ้น

  • กฎของคุณกำหนดว่าอะไรจะถูกบันทึก

    อัตโนมัติไม่จำเป็นต้องหมายถึงทุกอย่างตลอดเวลา ตัดแอปที่คุณไม่ต้องการให้อยู่ในบันทึก ข้ามหน้าต่างส่วนตัวเมื่อเบราว์เซอร์เปิดเผยสถานะนั้น และตั้งตารางรายสัปดาห์เพื่อให้ Timex บันทึกเฉพาะเวลาที่คุณต้องการ

แถมมาในกล่อง

ตัวจับเวลาพักสำหรับ Mac และ Stay Awake ในตัว

สองเครื่องมือที่มักอยู่ข้างตัวติดตามเวลาในแถบเมนู ใช้แคปซูล ปุ่มหยุด และกฎความเป็นส่วนตัวร่วมกับ Timex ทั้งคู่ยังฟรีหลังหมดช่วงทดลอง

การพักที่ทำตามที่พูด

เมื่อจับเวลาดัง Timex แสดงสำรับการ์ดเต็มจอของกิจกรรมสั้น ๆ ที่คุณทำที่โต๊ะได้จริง: ดื่มน้ำ ตา คอ หลัง ขา ท่านั่ง และการหายใจ แตะ "ทำแล้ว" หรือ "ข้าม" ในแต่ละการ์ด เวลาถอยหลังจะยกขึ้นเมื่อคุณตอบเท่านั้น

  • ท่าจริงพร้อมคลิปสั้นแบบวนซ้ำและคำแนะนำตามหลักฐาน
  • เจ็ดหมวด — ดื่มน้ำ ตา คอ หลัง ขา ท่านั่ง การหายใจ
  • หยุดเมื่อคุณว่างเพื่อไม่ให้ประชุมยาวถูกตัดอย่างไม่เป็นธรรม
Break time
Pick what you can. Tap Did or Skip on each card.
HYDRATION

Pour a glass. Take a sip.

Visible water gets drunk.

  • Pour a full glass.
  • Sip slowly, breathing.
  • Notice the cool.
Drank it Skip
MINDFULNESS

Window gaze, 20-20-20

Eyes off the screen, onto something far away.

  • Pick a point at least 20 ft away.
  • Soft focus, no staring.
  • Hold 20 seconds.
Did it Skip
BACK

Over-chair thoracic opener

Drapes the upper back over the chair edge.

  • Sit at the front edge.
  • Interlace fingers behind head.
  • Arch & hold 5 s. ×8.
Did it Skip
Did it all Skip all

Stretch, breathe, look away — Timex unlocks once the timer ends.

สวิตช์เดียว งานยาวรอดชีวิต

เปิด Stay Awake แล้ว Timex จะถือ assertion ป้องกัน idle-sleep และ system-sleep (อันเดียวกับเบื้องหลัง caffeinate -i และ -s) จนกว่าคุณปิด การดาวน์โหลดของคุณจะเสร็จ การอนุมาน Ollama / LM Studio ทำงานต่อ และ Timex บันทึกต่อ — แม้คุณจะลุกออกไป

  • คงอยู่หลังเปิดแอปใหม่ — เปิดครั้งเดียวลืมไปได้ Timex กลับมาทำงานทุกครั้งที่เปิด รวมถึงการเปิดอัตโนมัติเมื่อล็อกอิน
  • จอยังหลับและสกรีนยังล็อก — บล็อกแค่การหลับของระบบเท่านั้น แบตและความเป็นส่วนตัวยังโอเค
  • เมื่อเสียบไฟ ปิดฝาแล้ว Mac ยังทำงานต่อ (clamshell mode) เมื่อใช้แบต macOS ยังหลับเมื่อปิดฝา
STAY AWAKE · ON · LONG JOBS RUNNING
Stay awake
Persists across launches. Released cleanly on quit.
caffeinate -s Same system-sleep assertion as this CLI, with a menu bar pill so you can't forget. The display still sleeps and the screen still locks.
Closed-lid runs need AC power. On battery, macOS sleeps when you close the lid.

Timex เทียบยังไง

งานเดียวกัน จุดยืนต่าง

ตัวติดตามเวลาชั้นนำบน Mac เป็นบริการคลาวด์แบบสมัครสมาชิก Timex ตรงข้าม เลือกตัวที่ข้อแลกเปลี่ยนคุณรับได้

งานเดียวกัน จุดยืนต่าง
คุณสมบัติTimex ในเครื่อง · จ่ายครั้งเดียวTiming.appRize.ioRescueTimeScreen Time
100% ในเครื่อง — ไม่มีคลาวด์
ไม่ต้องมีบัญชี
สุ่มตัวอย่างต่อวินาที
เก็บชื่อต่อหน้าต่าง
URL ต่อแท็บเบราว์เซอร์
ลากเลือกบนไทม์ไลน์
มุมมองสัปดาห์และเดือนพร้อมแถบรายวัน
จับเวลาพักพร้อมวิดีโอในตัว
Stay Awake (clamshell บน AC)
ไฟล์ SQLite เดียวของคุณ
UI แถบเมนูเบา
นับเวลาต่อระหว่างสายสนทนาและวิดีโอ
กฎคีย์เวิร์ดจากชื่อหน้าต่าง / URL
รายการเวลาเองและเติมเวลาที่ลุกไป
ส่งออก CSV ของช่วงเวลาใดก็ได้
ขีดจำกัดรายวันและสรุป — แจ้งเตือนในเครื่อง
ตัดแอป · ข้ามหน้าต่างส่วนตัว · ตั้งตาราง
เซิร์ฟเวอร์ MCP ในเครื่องสำหรับไคลเอนต์ AI
รูปแบบราคาจ่ายครั้งเดียว$108/yr$120/yr$84/yrFree

การเปรียบเทียบจากเว็บไซต์สาธารณะและราคา ณ เดือนตุลาคม 2026 (แพ็กเกจบุคคลที่ถูกที่สุด เรียกเก็บรายปี) สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยน — บอกเราถ้าแถวล้าสมัย

คำถามและคำตอบ

รายละเอียดที่ซื่อสัตย์

ไม่ Timex ไม่เคยส่งข้อมูลกิจกรรมผ่านการเชื่อมต่อเครือข่ายขาออก ข้อมูลของคุณอยู่ในไฟล์เดียวที่ ~/Library/Application Support/io.muvon.timex/ และอยู่ตรงนั้น ไม่มี analytics ไม่มี telemetry ไม่มีบัญชี บล็อกการรับส่งข้อมูลขาออกด้วย Little Snitch หรือไฟร์วอลล์แล้วดูว่ามันเงียบสนิท เซิร์ฟเวอร์ MCP ก็อยู่ในเครื่อง และมีเพียงไคลเอนต์ที่คุณตั้งใจเชื่อมต่อเท่านั้นที่อ่านได้

เปิดแล็ปท็อป ปิดแล็ปท็อป
ตอนนี้คุณจะรู้ว่ามันไปไหน

ตัวติดตามเวลา จับเวลาพัก และ Stay Awake — แคปซูลแถบเมนูเดียว ไฟล์ SQLite เดียว ราคาครั้งเดียว ติดตามเวลา 100 ชั่วโมงในทดลองฟรี; จับเวลาพักและ Stay Awake ฟรีตลอดไป

ซื้อ — $49 ทดลองฟรี
หรือติดตั้งผ่าน brew install muvon/tap/timex

macOS 15+ · Apple Silicon (M1 หรือใหม่กว่า) · ไม่ต้องมีบัญชี